Trasa wzdłuż rzeki Cisy Rzeka Cisa jest drugą co do wielkości rzeką Węgier. Leniwie wije się i meandruje po Wielkiej Nizinie, tworząc od czasu do czasu niewielkie rozlewiska, zamieszkane przez niezliczone gatunki ptactwa i rzadkich zwierząt. Wzdłuż jej koryta prowadzi trasa, którą przemierzając poznać można najpiękniejsze miasta tego regionu kraju. Więcej o Wielkiej Nizinie znajduje się tutaj. Odcinek I: Tiszabecs - Szatmárcseke - Tivadar - Tiszaszalka - Tiszamogyorós Długość odcinka: 70 km Mapka (61 kb) Odcinek II: Tiszamogyorós - Tuzsér - Dombrád - drogami publicznymi Gávavencsdellő - Rakamaz - Tokaj Długość odcinka: 100 km Mapka (63 kb) Odcinek III: Tokaj - Tiszadada - Polgar - Tiszacsege - Tiszafüred Długość odcinka: 70 km Mapka (102 kb) Odcinek IV: Kisköre - Kötelek - Nagykörü - Szolnok Długość odcinka: 65 km Mapka (50 kb) Odcinek V: Szolnok - Rákócziújfalu - Martfü - Tiszaföldvar - Tiszakürt - Tiszasas Długość odcinka: 86 km Mapka (54 kb) Odcinek VI: Tiszasas - Mindszent - Algyő - Szeged - Röszke [można zboczyć ok.15 km do Ópusztaszer] Długość odcinka: 80 km Mapka (86 kb) Inne wycieczki wzdłuż trasy: Park Narodowy Hortobágy Tiszafüred - Egyek - Telekháza - Ohat - Hortobágy - Máta - Kócsújfalu - Tiszafüred. Długość trasy: 78 km Mapka (47 kb) Wycieczka wokół jeziora Tisza Tiszafüred - Poroszló - Sarud - Kisköre - Abádszalók - Tiszaörvény - Tiszafüred Długość trasy: 69 km Mapka (56 kb)